Método da Temperatura Basal
Este método auxilia no reconhecimento do período fértil da mulher através da verificação da temperatura corporal, que sofre aumento ao longo do ciclo menstrual devido às alterações hormonais. Durante o período fértil a temperatura basal do corpo feminino aumenta de 0,3 a 0,8ºC. Temperatura basal é a temperatura do corpo em repouso.
A temperatura basal deve ser medida diariamente com um termômetro clínico (debaixo da língua, na vagina ou ânus), a partir do primeiro dia da menstruação, antes da mulher se levantar pela manhã e depois de dormir no mínimo cinco horas. Anota-se a temperatura em um gráfico. Quando perceber o aumento na temperatura, devem-se evitar as relações sexuais.
A eficácia será maior se o casal não tiver relação sexual com penetração vaginal no período fértil. Esse método é utilizado com frequência juntamente com o método da tabelinha para um cálculo mais exato do período de ovulação.
Tabelinha
Método da Tabelinha
O que é: A tabelinha consiste em um cálculo estimado de quando será o período fértil da mulher. Normalmente, estima-se que esse período seja entre o 12º e o 15º dia do ciclo. A conta é feita a partir do primeiro dia da menstruação.
Como funciona: No período fértil, você deve evitar relações sexuais.
Indicação: Mulheres com ciclo menstrual regular.
Indicação: Mulheres com ciclo menstrual regular.
Vantagens: Não usa medicamentos
Desvantagens: Só funciona com quem tem o ciclo menstrual regular e, mesmo assim, não é muito indicado porque, mesmo que os dias sejam marcados com perfeição, é muito difícil ter a certeza de que aqueles são os dias férteis da mulher. Portanto, a taxa de erro é alta.
Efeitos colaterais: Não tem
Preço médio: R$ 10,00
Taxa de falha: 20% em seu uso típico e de 1% a 9% em seu uso ideal
Nível de eficácia: Relativo
Coito Interrompido
Coito Interrompido
O que é e como funciona: O coito interrompido é quando o homem ejacula para fora da vagina da mulher.
Modo de usar: A camisinha é desenrolada sobre o pênis ereto antes da penetração.
Indicação: Para todas as pessoas.
Vantagens: Não usa medicamentos
Desvantagens: O ato é, sim, considerado um método contraceptivo, mas com eficiência duvidosa. “Se homem retarda um segundo e deixa escapar um pouco de sêmen, o risco de gravidez é eminente. Sem dúvida não é um método ideal”, aconselha o ginecologista.
Efeitos colaterais: Não tem
Taxa de falha:20% em seu uso típico e 6% quando o uso é ideal
Nível de eficácia: Relativo
Injeção Contraceptiva
O que é: Uma injeção de hormônios que pode ser feita mensalmente ou trimestralmente, dependendo da formulação. Os hormônios utilizados são parecidos com os da pílula anticoncepcional.
Como funciona: Da mesma maneira que a pílula
Modo de usar: Os hormônios em forma líquida são injetados via intramuscular no bumbum com o auxílio de uma injeção.
Indicação: Quem não quer ou não tem disciplina para o uso de anticoncepcional oral.
Vantagens: A principal característica desse método é a que não há a necessidade de participação ativa da paciente. É só tomar a injeção mensal ou trimestralmente e se lembrar das próximas doses. Além disso, o contraceptivo tem custo baixo.
Desvantagens: Sangramento irregular (excessivo ou escasso) em alguns casos, demora para a fertilidade voltar, não previne contra DST/AIDS e precisa ser aplicado em uma farmácia.
Efeitos colaterais: O mais comum é o alto índice de ganho de peso. Outro problema que o contraceptivo pode gerar é uma infertilidade temporária, cuja duração não é possível precisar. “A paciente não sabe quando a fertilidade vai voltar. Por exemplo, uma mulher que faz o uso da injeção trimestral não sabe se a fertilidade dela vai voltar depois de três meses de parada do medicamento ou de um ano. É impreciso”, esclarece o ginecologista.
Preço médio: De R$ 10 a R$ 40
Taxa de falha: 0,3% tanto no uso típico quanto no ideal
Nível de eficácia: Muito eficaz
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